シロダーラ始まりました。
アーユルヴェーダ独特のトリートメントシロダーラを始めました
温かいオイルを額に一定のリズムで流し続けることにより、深いリラックス状態に導かれます。
絶え間なく流れ続けるオイルの心地よさ、静寂の空間で心と身体に休息のひとときをお過ごし下さい。
お疲れの方、眠れない方、頭痛持ちの方、眼精疲労の方、頭脳労働をされている方に特におすすめです。
【シロダーラ90分】
ショートカウンセリングで体調の確認をします
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ヘッド足浴のオイルトリートメントで事前に頭の緊張をほぐし緩めます
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シロダーラ
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シャワー
【シロダーラ&全身トリートメント210分】
カウンセリングで生活習慣をお伺いしながら体調や体質を見ていきオイルを選びます
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ヘッド足浴のオイルトリートメントで事前に頭の緊張をほぐし緩めます
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全身のオイルトリートメントでお身体の毒素や老廃物を流します
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シロダーラ
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入浴発汗