6/4 アーユルヴェーダ「季節の過ごし方」講座を青葉台コミュニティハウス「本の家」で開催します。

来月6月4日の午前10時から11時半
青葉台コミュニティハウス「本の家」で
アーユルヴェーダ講座を開催します。

コミュニティハウスでのアーユルヴェーダ講座は今回で3回目

過去２回はアーユルヴェーダの基礎をお話して、今回は季節の過ごし方についてお話します。

春夏秋冬の季節の移ろいと共に、私たちの体も移ろい変化しています。

アーユルヴェーダからその季節に合った生活方、食事方を学んで、日々の健康や美容に役立てていきましょう♪

アーユルヴェーダを知らない方やご興味のある方に向けての講座です。

スパイスティーを飲みながら是非お気軽にご参加ください♪

講座参加のお申し込みは青葉台コミュニティハウス「本の家」までご連絡下さい☎️

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コミュニティハウス「本の家」
TEL045-981-1400
参加費500円
定員20名